Proyectos & Retiros
Brainz Magazine
Como Executive Contributor en Brainz Magazine, Alicia Taraji forma parte de un grupo de expertos invitades por su trayectoria y visión en bienestar somático, respiración y yoga sensible al trauma, y comparte ideas prácticas y basadas en evidencia para la salud integral.
Brainz 500 Global Awards 2025
Me siento honrada de haber sido reconocida con el Brainz 500 Global Award 2025 por Brainz Magazine. Este premio celebra a personas que demuestran éxito emprendedor, logros y compromiso con ayudar a otras personas. Me enorgullece estar incluida entre emprendedores, líderes de pensamiento y agentes de cambio tan inspiradores. Gracias a Brainz Magazine por este reconocimiento.
Retiros
Retiro Sayulita
En un yoga resort ubicado en la selva frente al mar, acompañé a un grupo de mujeres en un proceso profundo de reconexión y cuidado. A lo largo de ocho días practicamos yoga, meditaciones, respiraciones conscientes y ejercicios somáticos, todo ello desde un enfoque seguro, compasivo y sensible al trauma. Un espacio de contención, descanso y transformación.
Retiro Volcán Laguna
En un lugar mágico, escondido en el cráter de un antiguo volcán convertido en laguna, facilité un retiro con un enfoque sensible al trauma. Acompañé a un grupo de mujeres en prácticas de yoga, meditación, respiración y movimientos somáticos, sostenidas por el silencio y la energía única del entorno. Nos sumergimos en las aguas de la laguna, remamos en kayak y habitamos la quietud como parte del proceso de sanación y de una reconexión profunda con nosotras mismas y con la naturaleza.
Proyecto con Propósito
Intervenciones para sanar
He trabajado con La Cana para impartir sesiones de Yoga Sensible al Trauma a mujeres privadas de su libertad en el penal de Ciudad Neza y en línea para arresto domiciliario.
La Cana es un proyecto social que busca crear oportunidades de trabajo para mujeres en prisiónmediante la implementación de programas y talleres cuyo objetivo es el desarrollo personal, así como el trabajo y la capacitación para ello, con el fin de promover un proceso de reinserción que contribuya a reducir los índices de reincidencia y delincuencia en el país.
